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    玉米山药老鸡汤

    品味淮扬在:08-19日发表了此文章 来源:未知

    健康功效:

    山药:止泻、健脾、补肺
    玉米:健脾、利水、祛湿

    食材用料:

    老鸡半个
    山药[图]山药半根相克食物
    玉米[图]玉米1个相克食物
    红萝卜[图]红萝卜1个
    适量

    菜谱做法:

    • 玉米山药炖鸡汤的做法图解1

      1.备好食材,洗净.

    • 玉米山药炖鸡汤的做法图解2

      2.老鸡切大块,红萝卜、山药去皮切块,玉米切块.

    • 玉米山药炖鸡汤的做法图解3

      3.所有材料放入高压锅.

    • 玉米山药炖鸡汤的做法图解4

      4.注入适量清水,盖盖子,开大火,锅上汽,转小火炖45分钟.

    • 玉米山药炖鸡汤的做法图解5

      5.45分钟后,关火,锅下汽后,开盖,调入适量盐,美味营养的玉米山药炖鸡汤完成了!

    • 玉米山药炖鸡汤的做法图解6

      6.成品图.

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